练排球的身形怎么样最好
男排球运动员的标准身材是什么样
例如主攻：要求攻防全面；弹跳力、爆发力好；上肢力量足；身高以现在来说一般在190cm以上副攻：一般要求个子很高~臂展长、灵活性好~所以个子现在要求都在200cm以上~身体相对比较瘦接应：在本人接触20年排球生涯看来~中国把这个。
1、想打排球平日里需要怎样的身体素质训练
身体瞬间爆发力要好（排球的扣球是在空中完成的，整个扣球靠助跑、摆臂、蹬地、腰腹、挥臂），空中的时间很短，这些要一气呵成。首先，一般的体能与排球无关，但它可以改变体形，改善身体机能。 这里我们有跑步（长期有氧。
2、女排身材最好的球员，身材如何
女排队员之中可谓是美女如云，要说身材最好的球员，还是要数曾春蕾。她的身材不输超级模特，笑起来十分还看，堪称是回眸一笑百媚生。让我们一起来看看吧 曾春蕾 主教练郎平曾开玩笑说道，想要入选女排首先要长得好看，侧面夸赞。
3、练习排球的基本姿势
(3)低蹲准备姿势：两脚左右、前后开立的距离比半蹲准备姿势更宽一些，两膝弯曲的程度更大一些，身体重心更低、更靠前，膝部的垂直线超过脚尖，两手臂置於胸腹之间。 移动步法： 排球比赛中使用最多的是短距离移动。常用的移动步法有： 。
4、怎样练好排球
网友分享：2。怎样打好排球---二传 二传的作用不仅要把球既稳又准地调整起来，便于本方队员扣球；而且应根据临场情况灵活巧妙地运用各种隐蔽动作，以迷惑对方，造成对方拦网上的错觉和失误。二传是衔接攻防的枢纽，二传手则往往是一个队。
5、打排球需要什么身体天赋或条件
网友分享：身高（但如果传球技能很好的话可以考虑当二传，就不用太追求身高了）、灵活性（多练习交叉腿跑等素质练习可以增强）、弹跳力（拦网需要），速度（救球必不可少）。
6、女排运动员的身材为什么都那么好？仅仅是运动的原因吗
但是北方人的口味是比较偏重的，相对来说没有南方人比较好控制潜力发展。我根据简单的来介绍，大概也就是以上这些原因，但是我们大家应该明白，女排的运动员各方面都是非常优秀的完全剩余地方运动员，因为每一个人的身体条件不。
7、学排球有哪些要求，比如身高
要有连续起跳的弹跳能力，才能有利于比赛形势。灵敏及柔韧性。灵敏及柔韧在排球运动中是必不可少的，无论是在训练中还是在比赛中，各种姿势的接球、传球、扣球都要求运动员具备良好的灵敏及柔韧素质。
8、怎样练好排球
网友分享：联系五熟练后可开始上网扣球了，从四号位高举高打开始到二号位扣球、后排三个位置的后排球，再到三号位半高、三号位快球、三号位背半高、四号位平拉开、三号位短平、各种飞，最后跟二传和其他队友配合练习各种战术。
9、女排运动员的身材基本都非常好，这是为什么
首先，女排的运动员一般都是从小就受到了进行严格的训练，所以她们在青春期身体发育的时候都会受到所从事的训练和运动的影响。女排运动员的身材之所以这么好，主要还是因为长此以往的运动形成的，每天坚持不懈的运动，加上有合理。
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